Til arrangement

Litteratur og forteljing

POESI-YOGA

Treng du ein liten pause i kvardagen? Kom til biblioteket på Nærbø for å gjere yoga!

Tre personar i yoga-stillinga "Treet"
Tre personar i yoga-stillinga "Treet"
Tre personar i yoga-stillinga "Treet"

Gratis - inga påmelding

Dato

tor 22. februar

Tid

10:00 - 10:45

Stad

Nærbø - "Litlaståvå"

Me startar og avsluttar med avspenning. Under avspenninga får du med deg eit dikt. Du får prøva ulike yoga-stillingar for å roa ned pusten og koma i kontakt med eigen kropp.

Ta gjerne med deg yogamatte og eit pledd om du har, men det går fint utan også.

Varer i ca 45 min. Gratis. Velkommen!

Relatert litteratur

Kontakt

Ansvarleg redaktør: Anette Garvik
Besøk oss på facebookBesøk oss på instagramBesøk oss på youtube
Bygd med Libry Content